當(dāng)前疫情防控形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜

疫情防控不能放松

如何做好個(gè)人防護(hù)

以下要點(diǎn)須記牢

? 一、正確使用口罩??

口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。在炎熱環(huán)境下，仍要堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣。

??佩戴口罩前、脫除口罩后應(yīng)做好手部清洗消毒。

??口罩有使用周期，要根據(jù)具體使用情況定期更換。需重復(fù)使用的口罩，使用后應(yīng)懸掛于清潔、干燥的通風(fēng)處，以便再次佩戴。

??普通廢棄口罩，按其他垃圾分類處理。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、人員密集場(chǎng)所工作人員使用過，或可能被污染的廢棄口罩，需單獨(dú)存放并按有害垃圾分類處理。

二、注意手衛(wèi)生??

保護(hù)自己和他人遠(yuǎn)離疾患，洗手是重要一環(huán)。通過洗手這個(gè)簡(jiǎn)單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生防護(hù)意識(shí)，防止感染的發(fā)生。

·??????? 這咳嗽或打噴嚏后

·??????? 準(zhǔn)備食物前、中、后

·??????? 用餐前

·??????? 上廁所后

·??????? 外出回家后

·??????? 摘掉口罩后

三、如何正確洗手

用洗手液，流水沖凈。如沒有洗手設(shè)施，使用經(jīng)過衛(wèi)生安全評(píng)價(jià)的免洗洗手消毒液進(jìn)行搓手。記住七字口訣：“內(nèi)──外──夾──弓──大──立──腕”。

四、做好清潔消毒??

? 餐具消毒首選熱力方法，煮沸或流通蒸汽消毒15～30分鐘。避免食用或飲用生的或未熟透的動(dòng)物產(chǎn)品，包括奶類、蛋類和肉類。
??衣服勤洗勤曬。

??如果需要使用消毒液，建議仔細(xì)閱讀說明書，按照使用說明書要求進(jìn)行操作，消毒后用清水漂洗或擦拭，去除消毒劑殘留。

注意提高免疫力，保證睡眠，不要熬夜。既不要過度恐慌，也不能麻痹大意。